¿Porque Sale Sangre de la Nariz? Causas, Tratamientos y Más

Nina 01 Jul 2024

¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces, sin previo aviso, tu nariz decide convertirse en una fuente de sangre? La experiencia, aunque generalmente inofensiva, puede ser bastante alarmante. Hablamos de las hemorragias nasales, un fenómeno común que afecta a personas de todas las edades. Si bien la mayoría de las veces no son motivo de preocupación, es fundamental comprender las causas subyacentes y cuándo se debe buscar atención médica.

Las paredes nasales, especialmente la parte frontal del tabique nasal (el tejido que divide las fosas nasales), están repletas de vasos sanguíneos delicados y superficiales. Estos vasos sanguíneos están cerca de la superficie y son propensos a romperse, lo que provoca un sangrado nasal. Diversos factores pueden desencadenar este sangrado, desde la sequedad nasal hasta afecciones médicas subyacentes.

Entender las causas de las hemorragias nasales es el primer paso para prevenirlas y tratarlas eficazmente. En algunos casos, simples cambios en el estilo de vida, como humidificar el aire o evitar hurgarse la nariz, pueden marcar una gran diferencia. Sin embargo, las hemorragias nasales recurrentes o intensas pueden indicar un problema subyacente que requiere atención médica.

Este artículo profundiza en las causas más comunes de hemorragias nasales, desde el aire seco hasta trastornos hemorrágicos. Exploraremos los síntomas a los que debe prestar atención, las medidas preventivas que puede tomar y cuándo es esencial buscar atención médica. Además, abordaremos algunos mitos comunes asociados con las hemorragias nasales.

Así que, la próxima vez que te encuentres con un pañuelo en la nariz preguntándote "¿por qué me sale sangre de la nariz?", recuerda que no estás solo. Hay explicaciones y, lo que es más importante, soluciones a este problema común.

Causas comunes de sangrado nasal:

Las causas de las hemorragias nasales se pueden clasificar en dos categorías principales: locales y sistémicas. Las causas locales se refieren a problemas dentro de la nariz, mientras que las causas sistémicas se relacionan con afecciones que afectan a todo el cuerpo.

Causas locales:

Aire seco: esta es la causa más común de hemorragias nasales, especialmente en climas secos o durante los meses de invierno. El aire seco puede irritar y resecar las membranas nasales, haciéndolas propensas al sangrado.
Hurgarse la nariz: hurgarse o sonarse la nariz con fuerza puede irritar y dañar los vasos sanguíneos en la nariz, lo que provoca un sangrado.
Lesiones nasales: un golpe en la nariz, una fractura o la inserción de un objeto extraño pueden causar sangrado nasal.
Infecciones: las infecciones de los senos nasales, los resfriados y otras infecciones respiratorias pueden provocar inflamación y sangrado en la nariz.
Alergias: las alergias nasales pueden causar inflamación y congestión, lo que puede provocar hemorragias nasales.
Medicamentos: algunos medicamentos, como los anticoagulantes y los aerosoles nasales con corticosteroides, pueden aumentar el riesgo de hemorragias nasales.
Desviación del tabique nasal: un tabique nasal desviado, o una pared entre las fosas nasales torcida, puede dificultar el flujo de aire, provocando sequedad y sangrado.
Pólipos nasales: estos crecimientos no cancerosos en el revestimiento de la nariz o los senos nasales pueden sangrar, especialmente si son grandes o están irritados.

Causas sistémicas:

Trastornos hemorrágicos: las personas con trastornos hemorrágicos, como la hemofilia o la enfermedad de von Willebrand, pueden tener hemorragias nasales con más frecuencia o más graves.
Presión arterial alta: la presión arterial alta no controlada puede aumentar el riesgo de hemorragias nasales, especialmente en adultos mayores.
Medicamentos anticoagulantes: como se mencionó anteriormente, los medicamentos como la warfarina o la heparina pueden aumentar el riesgo de hemorragias nasales.
Consumo de alcohol: el alcohol puede interferir con la coagulación de la sangre y aumentar el riesgo de hemorragias nasales.
Embarazo: los cambios hormonales durante el embarazo pueden aumentar el riesgo de hemorragias nasales.

¿Cuándo buscar atención médica?

Si bien la mayoría de las hemorragias nasales son benignas y se pueden controlar con medidas de atención domiciliaria, en algunos casos se requiere atención médica. Busque atención médica de inmediato si experimenta alguno de los siguientes:

Sangrado nasal que dura más de 20 minutos, a pesar de aplicar presión.
Sangrado abundante o que causa dificultad para respirar.
Sangrado nasal acompañado de mareos, debilidad o confusión.
Sangrado nasal después de una lesión en la cabeza o la cara.
Hemorragias nasales frecuentes o recurrentes.
Sangre en la nariz o mucosidad con mal olor.

Prevención de hemorragias nasales

Si bien no todas las hemorragias nasales se pueden prevenir, los siguientes consejos pueden ayudar a reducir el riesgo:

Humidifique el aire: use un humidificador o coloque recipientes con agua alrededor de su casa para aumentar la humedad, especialmente durante los meses de invierno.
Evite hurgarse la nariz: hurgarse la nariz puede irritar y dañar los vasos sanguíneos. Anime a los niños a no hurgarse la nariz.
Suénese la nariz suavemente: si necesita sonarse la nariz, hágalo suavemente, una fosa nasal a la vez.
Use un aerosol nasal salino: un aerosol nasal salino puede ayudar a humectar las fosas nasales y prevenir la sequedad.
Mantenga las uñas cortas: esto puede ayudar a prevenir rasguños y lesiones al sonarse la nariz.
Controle las alergias: trate las alergias nasales con medicamentos o evite los alérgenos conocidos.
No fume: fumar irrita las membranas nasales y aumenta el riesgo de hemorragias nasales.
Hable con su médico sobre los medicamentos: si está tomando medicamentos que aumentan el riesgo de hemorragias nasales, hable con su médico sobre alternativas.

Conclusión

Las hemorragias nasales son una experiencia común que generalmente no es motivo de preocupación. Sin embargo, es importante comprender las causas, las medidas preventivas y cuándo buscar atención médica. Siguiendo los consejos de este artículo, puede minimizar el riesgo de hemorragias nasales y controlar eficazmente cualquier episodio que pueda experimentar. Recuerde, si tiene alguna inquietud sobre las hemorragias nasales, no dude en comunicarse con su proveedor de atención médica.

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